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ツイストステッパーPremium 負荷調節付 SP-700 (5年間保証商品) ツイストステッパーPremium 負荷調節付 SP-700 (5年間保証商品) ツイストステッパーPremium 負荷調節付 SP-700 (5年間保証商品) ツイストステッパーPremium 負荷調節付 SP-700 (5年間保証商品) ツイストステッパーPremium 負荷調節付 SP-700 (5年間保証商品) ツイストステッパーPremium 負荷調節付 SP-700 (5年間保証商品) ツイストステッパーPremium 負荷調節付 SP-700 (5年間保証商品) ツイストステッパーPremium 負荷調節付 SP-700 (5年間保証商品) ツイストステッパーPremium 負荷調節付 SP-700 (5年間保証商品) ツイストステッパーPremium 負荷調節付 SP-700 (5年間保証商品) ツイストステッパーPremium 負荷調節付 SP-700 (5年間保証商品) ツイストステッパーPremium 負荷調節付 SP-700 (5年間保証商品) ツイストステッパーPremium 負荷調節付 SP-700 (5年間保証商品) ツイストステッパーPremium 負荷調節付 SP-700 (5年間保証商品) ツイストステッパーPremium 負荷調節付 SP-700 (5年間保証商品) ツイストステッパーPremium 負荷調節付 SP-700 (5年間保証商品) ツイストステッパーPremium 負荷調節付 SP-700 (5年間保証商品) ツイストステッパーPremium 負荷調節付 SP-700 (5年間保証商品) ツイストステッパーPremium 負荷調節付 SP-700 (5年間保証商品)
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ツイストステッパーPremium 負荷調節付 SP-700 (5年間保証商品)

商品コード : e-fukasteper
価格 : 18,980円(税込)
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日時指定 可 代金引換 可 ラッピング 不可

※ 沖縄・離島の配送は船便の為、お届けまでに7〜10日間かかります。

安心の5年保証  

※付属品の取扱説明書には保証期間1年間と記載しておりますが、2023年12月1日以降にご購入されたお客様は5年間保証の対象となります。

 
ツイストステッパーpremium 負荷<strong>調節</strong>付ツイストステッパーpremium 負荷調節付
タイトル

レベルに合わせてた負荷で
ステッパーエクササイズにチャレンジできる!

乗り方、ステップの踏み方、鍛えられる箇所はツイストステッパーPremium(SP−400)と同じ!
お好みの負荷に調節することで今までオアシスのステッパーエクササイズをあきらめていた方にもすぐにチャレンジしていただけます!
※負荷調節は無段階です。軽⇒重(重⇒軽)にするには、ノブを約5回転させますが、この間のどの負荷でも調節可能です。

負荷調節 SP-400 SP-700

負荷調節ができるから家族みんなで使える!

ステッパーに慣れない方や筋力の少ない女性やシニアの方にも負荷調節することで使いやすくなりました。 筋力、体力がついてきたら重さMAX(SP-400と同じ)もちろん機能もSP-400と同じです。
上達しても買い替えることなくこれ1台でOK!

家族

軽い負荷設定でランニングマシンのような使い方もできる!

負荷を軽くすることで、ランニングするように早く踏むことができ、
有酸素運動のバリエーションがプラスされます。

ランニングマシン
 
ご提案

室内でジョギングやランニングするためにランニングマシンが欲しいけど高額、設置スペースが確保できずに諦めている方におすすめしたいのがステッパー運動です。

ご提案
タイトル HOWTOツイスト

ツイストステップでボディーメイク

オアシスのツイストステッパーは、ただ足踏みするだけでなく、「ひねり」の運動が加わるのが優れポイント!
上下のステップ運動に加え、踏み込んだ足の方向に約20度ステップ台が回転することで、ひねりを生み出します。

ウエストや内ももの筋肉をしっかり使うことができるからシェイプアップはもちろん、くびれや美脚・美尻などボディメイクに期待がもてます。

乗る方向で鍛える部位を変えられる

ツイストステッパーは、乗る方向で鍛える部位を変えることができます。
正面乗りはももの前側・お尻まわりを、 後面乗りは ツイスト運動が行いやすく太ももの内側を鍛えることが可能です。

※ご使用開始後しばらく(特に気温が低い時期等)は、負荷が重く感じられることがあります。片足づつ交互にしっかりと踏み込んでいただくことで、時間の経過とともに徐々にシリンダーが温まりスムーズに動くようになります。

  • 前乗り

    ヒップを集中的に鍛えることができます。

  • 後乗り

    太ももの内側を集中的に鍛えることができます。

 
タイトル

時間や回数を決めて行うのがポイント。
ツイスト(ひねり)を意識することでさらにウエスト周りを
シェイプ UP。

脚に負荷をかけながら行う運動だから【脚力向上】にもぴったり!加齢や運動不足によって衰えやすい下肢を鍛えて、若々しさを保ちましょう!ツイストステッパーは単純に足踏みするだけの簡単な運動ですが、工夫次第で、楽しさや運動効果を高めることができます。ワンポイントアドバイスを参考に、楽しくスリムを目指しましょう!

  • スピード

    基本はウォーキングペース。ご自身が行いやすいリズム(マイペース)で大丈夫です。 誰かとおしゃべりできるくらいの余裕をもって、呼吸とペースを一定に保ちましょう。
    息がはぁはぁとあがり、きついと感じたら頑張りすぎのサインです。
    運動後に残るのは「ほどよい」疲労感。頑張り過ぎず、気持ちよいペースで行うことがエクササイズを続けるポイントです。

  • 運動時間

    まずは短い時間(5〜10分程度)からトライ。慣れてきたら徐々に時間を伸ばしてみましょう。休憩をはさんでも構いません。10分間を3回に分けて合計で30分行うという方法でも運動効果があります。まずは気軽に続けられる方法で習慣にしましょう。
    シンプルで簡単な運動ですが、しっかりと負荷がかかっていますので、膝や脚の筋肉を傷めないためにも少しずつ時間や頻度を増やすようにしましょう。体力や筋力がついてきたらより長く運動できるようになり、達成感も得られるはずです。

 
  • 筋肉を意識する

    正面乗りなら「お尻」、後面乗りなら「内もも」など、使っている筋肉を意識してみましょう。実際に鍛えている部位への意識を強く持つもとで、集中力も高まり効果があります。
    また、「こんな体型になりたい」など理想のゴールや運動の目的を意識するのも秘訣です。

  • 腕を大きくふる

    腕ふりを大きく意識すると、上半身も連動して使うことができ消費エネルギーがアップします。
    また、ウエストのひねり動作も大きくなり、よりひきしまったウエストラインを目指せます。腕をふる時に、肘を引き、肩甲骨をしっかりと動かすようにするのがポイントです。

 

サイズ

サイズ

カラーバリエーション

カラーバリエーション

メーター機能

メーター機能

<メーターの使い方>
●本体を使用するか、ボタン(赤色)を押すと数値が表示されます。
●ボタンを押すごとに表示が、時間→回数→カロリー→累積回数→スキャンと切り替わります。
●スキャンモードは約6秒ごとに、自動的に時間、回数、カロリー、累積回数を順番に表示します。
●ボタンを長押し(約3秒)すると、累積回数以外の表示が0(ゼロ)になります。
 累積回数は電池を抜き取るまで、データが保存されます。

※検品及び配送時の振動により、メーターの数値がカウントされている(0ではない)場合がございますが、未使用品です。あらかじめご了承ください。
※回数(ステップ回数)は、左右で1回(カウント)です。

注意事項

注意

※使いはじめのときにステップ台の動きが重い
ステッパーは「オイルシリンダー」という部品で負荷を加えております。 オイル(潤滑油)の特性上、特に気温が低い時期は硬化する場合があり使いはじめはステップ台の動きが重く感じられます。 最初は少しづづの動きで結構ですので、2-3分間ステップ台を踏み続けていただきますと、徐々に動くようになりますのでお試しください。

※シューシューという音がする
オイルシリンダーの特性上、通常の使用でも「シューシュー」という可動音が発生致します。部品の特性によるものでございますので、ご了承くださいますようお願い申し上げます。

※メーターからカチカチという音がする
メーター自体が振動を感知することで回数等をカウントしますが、振動を感知する際に音が発生致します。メーターの特性によるものでございますので、ご了承くださいますようお願い申し上げます。



オアシスステッパーシリーズ

類似品、模倣品注意


ご購入はこちらから

商品仕様

本体サイズ 約 幅51 x 奥行32 x 高さ29cm
カラー ブラック、レッド、ブラウン
総重量 約10kg
耐荷重 約100kg
材 質 スチール、ABS
連続使用時間 60分
負荷調節 負荷の調節ができます。
付属品 取扱説明書、専用マット、単4乾電池1本(モニター用)
製造国 台湾
保証期間 5年間
※付属品の取扱説明書には保証期間1年間と記載しておりますが、2023年12月1日以降にご購入されたお客様は5年間保証の対象となります。
販売元 (株)スポーツオアシス
※コンピュータディスプレイの性質上、実際の色と異なって見える場合がございます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。
※商品のデザイン・色柄・仕様等は品質向上のため予告なく変更することがありますのでご了承ください。

この商品についてのレビュー

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megu2016年製の同器具を使っています。しかし負荷の調整箇所...2023/11/18

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