ジムのパーソナルストレッチを元に開発

毎日しようと思うものの、いざやるとなると続かない、レパートリーが少ない、うまく伸びてるのかわからないなど、簡単なようで意外と難しいのがストレッチ。
そんな方におすすめなのがジムで行っている「パーソナルストレッチ」。
自分で頑張らなくてもトレーナーが伸ばしてくれる、自分では出来ないところまで伸びる、などルネサンスでは老若男女問わず根強い人気のマンツーマンプログラムです。
そんなパーソナルストレッチを元に、自宅で簡単にストレッチ習慣が持てるよう開発したのが、電動ストレッチマシン「エアスリマー」！
エアーの力でゆっくりと筋肉を伸ばしてくれるから、カラダを預けて寝てるだけでOK！筋肉を意識したり、正しいフォームを考える必要もありません。

2つのエアバッグの動きを組み合わせ、直線的に伸ばすだけでなく、ひねる動きで3Dなアプロ―チも再現。最大約14cmの高さまで押し上げるパワフルな空気圧で、より多くの筋肉を色々な方向に動かしながらストレッチします。また、「動的・静的」２種類のストレッチ手法を組み合わせ、より柔軟性が高まるようプログラミングされています。

ストレッチを行うには、筋肉に力が入っていない状態が理想。エアスリマーは、立位や座位ではなく寝た姿勢で行うのがポイント。頭や脚の重さから解放された状態で無駄なところに力が入りにくく、脱力状態でストレッチできるから、自ら動くことなく重力を使ってじっくりと筋肉を伸ばすことができます。
マシン任せだからとにかく楽！しかも理想的なストレッチに導けて一石二鳥！

エアスリマーの特長

2つのエアバッグが身体を押し上げ、ウエストやお腹、肩甲骨まわりをストレッチします。ひねったり、グーンと伸ばしたり、楽々簡単！寝ているだけでしっかりと＆気持ちよ〜くストレッチ！ コンパクトながらパワフルな空気圧と、フィットネスのプロ、ルネサンスならではのストレッチメソッドで柔軟性を高めます。

ストレッチ

◆お腹・ウエストを伸ばしてひねって美腹・くびれを目指す！

腰にあてて使うことで、“腹直筋・腹斜筋・腹横筋”にアプローチ！前かがみ姿勢で圧迫され硬くなったお腹をエアーの力でグーっと押し上げて伸ばします。また自分では難しい左右均等な滑らかな動きで、くびれに大切な脇腹の腹斜筋を刺激！ウエストラインすっきり。

◆肩甲骨を押し上げて胸をグーンと開く！背中もすっきり！

現代人におすすめ“肩甲骨”ストレッチ！前かがみや丸まった姿勢で硬くなりがちな肩や胸まわりは毎日伸ばしてリセットしたい部位です。 いつも力みがちで緊張している大小様々な筋肉をストレッチして上半身スッキリ！首肩ガチガチの方におすすめ！

◆脚の付け根を伸ばして、軽々フットワーク！姿勢もしゃき！

お尻の下で使えば、伸ばすのが難しい“大腰筋”までアプローチ！ 上半身と下半身をつなぎ、股関節の曲げ伸ばしや骨盤の傾きを保持する役割がある大腰筋は立つ歩くや姿勢に重要な筋肉です。硬くなると歩幅が狭くなったり、骨盤後傾の原因にも。エアスリマーで簡単にケア！

その他の特長

サイズ

各部名称

リモコン操作

1. ACアダプタープラグを本体のACアダプタープラグ差込口に、 まっすぐ奥まで差し込んでください。
2. ACアダプターをコンセントに差し込みます。
3. リモコンの電源ボタンを押します（電源ランプが点灯します）。
   ※ボタンが反応しない場合は、ボタンの中心を押してください。
4. エアーボタンを押して強弱を選択します（エアーランプが点灯します）。
   ※初めて使用する場合や、使用に慣れるまでは必ず「弱」から使用してください。
5. コースボタンを押してコースを選択、またはミックスボタンを押してミックスを選択します
   （コースランプ、またはミックスランプが点灯します）。

※一時停止ボタンについて

• 動作の途中でエアバッグの動きを止めることができます。リモコンの一時停止ボタンを押してください。
  一時停止の最長時間は1分。1分を経過したら動作を再開します。一時停止中、エアーの強弱及びコースの変更が可能です。
  但し、動作を再開してもしばらくの間は元のエアー及びコースで作動します。また、一時停止をしている時間は各コースの作動時間に含まれます。
   
• エアバッグの排気（空気を抜く）時は停止ボタンを押しても動作は止まりません。給気（空気を入れる）時のみ、一時停止ボタンが作動します。