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フィットネス・ダイエット: NAGARA Style; 部位別エクササイズ; バランスボール; リセットポール; ステッパー; トランポリン; 踏み台昇降; ストレッチ; EMS・振動系エクササイズ; ディスク・ダンベル・ミニボール; ヨガ・エクササイズマット; ホームサーキット
トレーニング: ルームランナー・バイク; ダンベル; トレーニングチューブ・腹筋ローラー; フォームローラー; トレーニングマット・ベンチ; トレーニングアクセサリー
ボディケア・美容健康: こりほぐし(マッサージ); サポートクッション; フットケア・インソール; マットレス・枕; 日用雑貨(健康雑貨)
ウエア: コンプレッションウエア; リカバリーウェア; サウナスーツ・ベルト; インナー
健康食品・サプリ: プロテイン; プロテインバー・食品; サプリメント(トレーニングサポート); サプリメント(美容健康); ヘルシー食品・飲料
目的別: ダイエット; 部位別シェイプ; 体幹トレーニング; 筋力トレーニング; ストレッチ; 有酸素トレーニング; ほぐし・ケア
部位別: 腹筋; 下腹・ウエスト; ヒップ・太もも(下半身); 腕・胸・背中(上半身)
取扱いブランド: SPORTS OASIS; ２XU; HALEO; GOLD’SGYM; DNS; addidas; Reebok; VENEX; BEST NUTRITION LAB; HORIZON FITNESS; ボディドクター

2024年 11月


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ながらクッションSmart　NC-400

商品コード : e-nagara-smart

希望小売価格 : ~~6,848~~円

価格 : 6,848円（税込）

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ながらクッションSmart

ながらクッションSmartは、ながらでエクササイズ＆ストレッチができる
フィットネス器具です。

特徴: 日常のながらエクササイズだから続けられる

スリムでかわいいクッションタイプだから、音楽を聴きながらスマホを操作しながら、いつでも気軽使えて「ながら」でゆらゆらエクササイズに早変わり。; 片手で持ち運べるスリムでスマート設計

コンパクトなサイズだからお部屋の移動もラクラクで女性にぴったりなフィットネスアイテムです。

エクササイズ方法: 胸・二のエクササイズ

両手でクッションを持ち胸の前で折り曲げます。
腕と床が平行になるポジションで行いましょう。
大変な方は少し曲げるだけでもOK！

慣れてきたらクッションを折り曲げたまま5秒から10秒ほど止めましょう。より胸の筋肉を刺激します。
※呼吸は止めないようにしましょう。; 内ももエクササイズ

両ももでクッションを挟み両足を開閉させます。脚の運動が行いやすいようにイスやソファなどに浅めに腰掛けます。
閉じる時に息を吐き、広げる時に息を吸います。
※曲げるのが大変な方は落ちないように両ももで挟んだ状態でキープするだけでOK!

慣れてきたらクッションの両端にヒザをあわせて行いましょう。
クッションを曲げたまま5秒から10秒ほど止めましょう。
より内ももを刺激します。
※呼吸は止めないようにしましょう。; お腹エクササイズ

太ももにクッションを置き、両手で持ちます。胸でクッションを曲げましょう。
上体を丸めながら息を吐き、戻すときに息を吸います。
腹筋を縮める意識で上体を丸めます。体からクッションが離れないようにしましょう。; 上半身のストレッチ

クッションのカーブに背中を沿わせ、腕を上にあげグーンと伸ばします。
ながらクッションSmartならではのサイズ感と丁度いいカーブが背骨にフィットして気持ちよくストレッチができます。猫背になりがちなデスクワークの方におすすめのストレッチです。

お手入れ: カバーを洗濯できるから衛生的

ファスナーを開けてカバーが取り外せるからお洗濯ができて衛生的です。
※クッション本体を折り曲げながら取り外すしてください。
※取扱説明書に記載された洗濯表示をご確認の上、お洗濯してください。

サイズ: 約縦38cm×横16cm×高さ17cm
重さ約 0.9

商品仕様

商品名	ながらクッションSmart
型　番	NC-400
総重量	約0.9kg
外形寸法	約縦38cm×横16cm×高さ17cm
材　質	＜本体＞PU、PP、ゴム、＜カバー＞ポリエステル、合成皮革
カラー	ピンク・グリーン・ブラウン・ネイビー・レッド
耐荷重	100kgまで
付属品	取扱説明書(1年間保証書付き)、エクササイズガイド
保証期間	2年間（安心の2年保証特典）
製造国	台湾
販売元	（株）スポーツオアシス

※コンピュータディスプレイの性質上、実際の色と異なって見える場合がございます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。
※商品のデザイン・色柄・仕様等は品質向上のため予告なく変更することがありますのでご了承ください。

■使用上の注意
（１）下記の項目に該当する方は使用しないでください。
●動脈瘤、静脈瘤などの重度の血行障害や血栓症等のある方
●医師が使用を不適切と認めた方

（２）医師の治療を受けている時や下記の方は必ず医師にご相談下さい。
●骨粗しょう症の方　●心臓に障害がある方
●首や背骨に異常がある方
●妊娠中や出産直後の方　●手術直後の方　等

（３）運動をはじめる前に床などに突起物がないか、また両手足を広げられる十分なスペースで実施して下さい。
（４）取扱説明書にあるエクササイズは運動の1例です。ご自分の体力や目的に合わせて無理のない動作やスピード・時間・回数でご使用ください。



ニックネーム	内容	評点	日付

kaju	スマートで、コロコロしてて可愛い^_^ 座ってユラユラ揺れ...	★★★★★	2021/09/29

梅本武勇	男が使いには、小さい。年寄りのばあちゃんが元気を出すため...	★★★★★	2020/10/12

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