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バランスディスクは、直径33cmの空気がはいった座布団状の円盤で、 バランストレーニングやシェイプアップなど、 用途に応じて様々な使い方ができます。
最初は脊柱と骨盤の安定を保つリハビリ用 として開発されましたが、今では野球やサッカー、テニス、ゴルフ等のトレーニング器具として プロ選手やトップアスリートも愛用しています。
 
コースには様々な起伏があり、どんなポジションからでも安定したショットが 必要です。そのために重要なのがバランス感覚。バランスディスクを使用した トレーニングは(1)足裏の感覚を磨き、構えたときに自然と地面の傾斜が体感できる ようになる(2)スイング中の重心、体重、地面からの傾斜や反動を感じドル訓練、 にもなり、ショットの安定だけでなく飛距離が伸びる可能性も期待できます。
※2個で使用する場合、商品を2個購入する必要があります
 
骨を一本の柱・筋肉をロープと仮定すると、柱をロープで支える ためには、前後左右のロープがバランスよく張られていなくてはいけません。 同じく足や体の筋肉が一ヶ所弱いと姿勢はその反対側に傾き、 転びやすくなります。つまり、一部の筋肉に負担が集中してしまいます。 体に負担がかからないよう、日頃からバランス感覚を鍛えることが重要です。 姿勢が気になったらお家で気軽にバランストレーニングを始めましょう。
※2個で使用する場合、商品を2個購入する必要があります



 
※空気入れ時のご注意※
こちらの商品の専用ポンプは、先が尖った形状になっておりますので、空気を入れる際は専用ポンプで、商品を傷つけてしまうことがないよう十分ご注意下さい。








 


HATAS・バランスディスク(専用ポンプ付き) HATAS・バランスディスク(専用ポンプ付き)
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HATAS・バランスディスク(専用ポンプ付き)

商品コード : E031-003-100a1
価格 : 4,860円(税込)
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お支払方法 全ての支払い方法が可能
配送について 受注確認日より3〜4日後
時間帯指定 時間帯指定できます
ラッピング ラッピングできます
備考 ------
 
商 品 仕 様
内容量 バランスディスク×1
サイズ 直径33cm×高さ6.5cm
重 量 1.2kg
素 材 PVC
カラー レッド
付属品 専用ポンプ
販売元 秦運動具工業(株)
※コンピュータディスプレイの性質上、実際の色と異なって見える場合がございます。あらかじめご了承いただけますようお願いいたします。

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